Herramientas psicológicas del trading

La mayoría de la gente quiere tener éxito, sobre todo cuando se hace trading y se utiliza nuestro propio dinero.
Unos cuantos, un porcentaje muy bajo, lo consiguen por ser inconformistas y dedicar tiempo a lo que otros pasan por alto.

Querer mejorar, para tener mayor acierto en los mercados financieros, depende en gran parte del anhelo de aprender, auto disciplinarte y mantener una constante cordura.

Sentido común, salud mental o bienestar emocional es lo que hace falta para todo.
No solo para el trading.
Si quieres simplemente estar bien para operar en los mercados y del resto pasas, es que probablemente tengas un problema llamado ludopatía.

Ya sabes lo importante que es saber que es el psicotrading, pero no basta con saberlo sino tambíen en aplicarlo.

Lo que es cierto es que debes conocer una serie de herramientas psicológicas algo más específicas cuando haces trading.

Para cada actividad o profesión hay una serie de herramientas; no son las mismas, aunque algunas se compartan.

Un bombero y enfrentarte al incendio de un edificio de 30 plantas.
Un trader que está frente a los gráficos de cotización en la preapertura de Londres.
Un dependiente de tienda esperando a que abran las puertas a 1000 clientes sedientos de ofertas el día del Black Friday

Miedo, incertidumbre; qué pasará, qué me ocurrirá.

Volviendo, y tratando de profundizar sobre las herramientas psicológicas del trading:

  • Aspiras a convertirte en un buen trader o inversor.
  • Estudias, practicas y aprendes un sistema de trading.
  • Analizas el mercado de valores y estás al día de noticias.

¿Qué falta?

A todo ello le debe aplicar una buena conducta psicológica para mantener la calma y la objetividad cuando la avaricia pretende hacernos una mala jugada.

Y aunque creas que eso no te va a pasar, tranquilo porque tarde o temprano ocurrirá.

Para lograr este despropósito es necesario que:
Al momento de operar, controles tus emociones y nunca incumplas el plan de trading.

Un jugador bueno de poker y un trader comparten muchísimos aspectos psicológicos y técnicos.
Ambos tienen una estrategia sobre cuándo entrar y cuando salir, llevan un control y gestión del dinero, y ambos trabajan con dinero.

Una serie de movimientos o acciones inadecuadas pueden llevarles a una racha perdedora. Y en parte por la psicología.
Pensamientos, emociones y sensaciones que consiguen que pierdas el tener los pies en la tierra.

Vamos al asunto; así que abre bien la mente y descubre cuales son las herramientas psicológicas del trading.

¿Que son herramientas psicológicas?

El trading no depende únicamente de mi capacidad de análisis técnico, sino de aquellos patrones certificados que me ayudan a crear un plan de acción calculado y previamente planificado.

Nunca conocerás un buen trader que solo se guia por sus instintos y toma decisiones espontáneas. La parte técnica está planificada.

Si la parte técnica ya la tienes trabajada, esa parte «simple» que es similar a las matemáticas; 1 + 1 = 2, que no dejar lugar a las emociones; ¿qué ocurre si te encuentras esto?

¬(A ∧ B) ⇔ (¬A) ∨ (¬B); x ∉ S  ⇔  ¬(x ∈ S)
0b x² dx = b³/3; ∫x² dx = x³/3

Si yo veo eso en el mercado me retiro del monitor antes de que se me produzca un desprendimiento de retina.
Aunque estoy seguro que antes de levantarme, la incertidumbre, el querer saber que es, o el poder toquitear, aparecerán por mi mente inquieta.

Entonces:
¿cómo podemos trabajar nuestra psicología en el trading para no hacer nada que no debamos y esté contemplado en el plan?
Simple, a través de herramientas que nos enseñen rutas coherentes y efectivas y que estén sustentadas en estudios.

Las herramientas psicológicas son el puente entre las funciones mentales inferiores y superiores.
Observa la diferencia y la conexión porque es interesante que lo sepas.

  • Las funciones mentales inferiores son funciones naturales con las que naces, tus comportamientos ante una serie de reacciones y respuestas al ambiente que te rodea.
  • Las funciones mentales superiores son las que vas desarrollando con la interacción a nivel social.
    Esta forma de ser y actuar se determina a través de la interacción social.
    Todo depende del comportamiento o la forma de ser de la sociedad que te rodea.
    Si has vivido mucha interacción social mayor conocimiento habrás adquirido, más posibilidades de actuar ante situaciones, y también más robustas funciones mentales.

¿Y eso es bueno?
Pues depende del entorno y el contexto.

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Breve paréntesis:

No te pienses que me voy por las ramas, esto que te he contado es para que llegues a la esencia de las herramientas psicológicas del trading con la información suficiente y entiendas los motivos que hay detrás de las recomendaciones.

Cada función mental superior, primero es social y después es personal.

Sabiendo esto, lo importante es que debes aprovechar el paso de habilidades sociales a personales; la interiorización.

¿Cuáles son las herramientas psicológicas?

Hay una barrera amplia entre querer y lograr.

En la vida de cualquier experto, la capacidad y experiencia se logra a través de la práctica. Y eso hay veces que cuesta; cuesta mucho en desgaste emocional del trader.

Es necesario afrontar cada etapa, ya sea de estudio, aprendizaje o práctica con una buena actitud psicológica.

Y ahora sí, te voy a decir cuales son algunas de las herramientas psicológicas para el trading que debes ir añadiendo a tu rutina emocional.

Mejora y conoce tu estado mental.

Al momento de realizar operaciones en bolsa es indispensable que evalúes tu estado anímico.
Puede que te encuentres optimista, pesimista, demasiado ilusionado al abrir los gráficos o quizás desalentado al revisar una operación abierta.

No es un secreto que las emociones inciden en la toma de decisiones; buenas y malas.
El miedo, la euforia, el enfado o la excesiva felicidad evita que analicemos todo nuestro panorama y calculemos los pro y contra de las operaciones.

Y si aún no ves el peso que tiene este punto en el éxito de tu operativa, imagina que eres nuevo en el trading y cuentas con numerosos activos donde poner dinero.

La euforia o la molestia por alguna pérdida, puede hacer que operes compulsivamente en acciones poco lógicas (acción que no hubieras ni considerado con la cabeza fría), o productos con gran apalancamiento con el fin de recuperar o hacerte crecer más rápido.

Al ser decisiones quizás poco coherentes, y fuera de tu sistema o plan, tendrías probablemente pérdidas irrecuperables que podrían afectar considerablemente tu situación profesional y personal, tal y como les ocurre a los jugadores de poker.

En el momento que notes, seas consciente, que tu plan ya no se está ejecutando como lo tenías previsto ALÉJATE del monitor y RELÁJATE.

Es necesario que te relajes y vuelvas a la calma.
Si practicas deporte sabes lo importante que es respirar para recuperar; pues hazlo. Respira y destensa, la mente lo notará y volverá a aquietarse.

Hay otras actividades que mejoran esas capacidades de aquietar el pensamiento; actividades antiestrés como el yoga o la meditación.
A mi lo que me alivia rápidamente (a medio plazo) es el full contact, golpear al saco; o darme unos buenos sprints en bici o a pié (alivio y relax inmediato).

Trabaja en equipo. Charla y comparte.

Invertir,especular o hacer trading no es necesariamente un trabajo individual, a veces es bueno comentar tu análisis y operaciones.
Esto aliviará tu carga emocional, porque verbalizando lo que piensas vas a conseguir aquietar la mente.

Las críticas (constructivas) externas son buenas, siempre y cuando sepas con quien las haces y qué es lo que recibes.

También es bueno que cuando recibas esa crítica u opinión no te hagan dudar de tu plan de trading.
Recibir comentarios externos conlleva un sentido de responsabilidad mayor, por lo cual evita la conformidad o el exceso de confianza en las recomendaciones. Escucha lo que te dicen y analizalo.

Libros, blogs y herramientas autodidactas.

Nunca te creas completamente sabio, o la wikipedia; serás mejor trader si estás en constante aprendizaje.
Los empresarios más grandes han sido en la mayoría de las ocasiones autodidactas después de haber estudiado y trabajado.

Han desarrollado habilidades por su cuenta después de haber escuchado, leído o visto estrategias de otras personas triunfadoras.

En el mundo del trading te enfrentarás a múltiples problemas o encrucijadas, lo bueno es que suelen ocurrirle a la mayoría; y puedes aprender de esos sucesos cuando son publicados en foros y blogs.

Es moderadamente importante que tomes ventaja y aprendas de los errores que ves en blog o libros antes de que te ocurra y trates de poner una solución.

Acuérdate que cuentas con una amplia gama de herramientas al alcance de un click.
Libros de psicología, foros donde la gente comparte su experiencia, blogs y webs especializadas en trading, incluso puedes visitar al gran amigo Youtube si deseas ver trading de vendehumos y odas a la irrealidad.

Youtube es el lugar correcto para encontrar pocas cosas buenas y aprender de ellas; y también para que aprendas a desenmascarar mentiras y cuentos para huir de ellos y no perder tiempo.

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Ejemplos aplicados de herramientas psicológicas

En múltiples ocasiones te verás involucrado en situaciones imprevistas, algo muy común en las tendencias cambiantes y volátiles de los mercados.

La incertidumbre es algo normal, convivir con ella cuando haces trading debe ser igual de normal.

Cuando tengas dudas sobre tomar o no una decisión debes pensar en tu plan. ¿Lo tienes reflejado? Si no es así, aléjate.

Sé consciente de cuando no lo estás siendo.
Suena raro pero hay veces que las emociones te nublan la mente.

El consejo que te puedo dar es que hay un momento en el que si prestas atención vas a notar que tu respiración es de poco recorrido y los músculos de los brazos y piernas están tensos.

En el momento que notes esa tensión y veas que vas a realizar alguna acción sobre la operativa mira rápidamente tu plan de trading.

No te dejes llevar por la ansia de recuperar utilizando el apalancamiento sin control o comiences a abrir operaciones pensando que alguna acertará y te hará recuperar.

Es bueno que cuando te sientes a operar te digas a ti mismo un «…voy a analizar, voy a gestionar el riesgo y voy a seguir el plan…»
cuando te digo lo de «gestionar el riesgo» puedes pensar en la cantidad máxima de dinero que vas a exponer a pérdidas durante ese día.

Es importante que mantengas un registro de operaciones. Ganadoras y perdedoras.

Si tienes evaluadas una ruta de aciertos y desaciertos te sentirás más cómodo cuando llegue la racha de operaciones perdedoras consecutivas. Siempre llegan y es algo normal.

Asegúrate de aplicar una buena psicología del trading y evitar esos baches que te incentivan a tomar decisiones fuera del plan.
Lo mejor es entender lo que ocurre emocionalmente cuando tomas ciertas acciones.

Recuerda fortalecer tu mente para tener una mejor actitud frente a los retos del trading.

¡Hasta Pronto!

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